Савети за одлазак пре, током и после масаже
Да ли сте икада имали масажу? Ако не, пропустите једно од најсевернијих доживљаја икада . Пре него што кренете, уверите се да знате шта да очекујете и како да поступите. Ако се икада сумњаш у то шта да радиш, можеш се ослонити на стандардне смернице о бонтону и питати терапеута о свему о чему ниси сигуран.
- Приђи чистом. Ниједан терапеут масаже не жели да ради на прљавом, смрдљивем тијелу. Не само да дугујете професионалцу који сте ангажовали да згњечите мишиће, требало би имати довољно поноса да водите рачуна о основној хигијени. Носите дезодоранс, али немојте се преварити у тешким парфемима или колоњским водама.
- Долазите на време . Када резервишете неко време, одложите га, ставите га на свој календар, а ако сте заборављени, ставите подсетник у свој мобилни телефон . Не задржавајте свог терапеута на чекању. То је грубо . Можда има и друга именовања, а пошто покушава да зараде за живот, никада не би требало да је изазиваш због кашњења. Када први пут видите терапеута, можда ћете желети да стигнете неколико минута раније да бисте попунили папирологију.
- Буде удобно. Већина масажа је најбоље ако сте потпуно голи, али ако вам је непријатно без вашег доњег веша, нећете моћи да се опустите. Ако више волите да држите сву одећу, не морате се извињавати. Само запамтите да терапеут може само масирати оно што је изложено. Користите тоалет пре сесије.
- Не брините за косу. Можда не можете бријати ноге. Ваш масер терапеут стварно није брига. Ако уклањање косе на било којем делу тела чини вам удобније, урадите то, али запамтите да је то потпуно за вас.
- Поштовати. Ваш масер терапеут је обучен и, у већини држава, сертификован. Другим ријечима, он или она су професионалци који озбиљно преузму посао. Поштујте образовање и знање ове особе. Никада не очекујте више од професионалне масаже. Ако направите неадекватан предлог, тражите од њега да прекине закон. И можете рачунати на тог терапеута да вам никада не нуди други састанак. Никада немојте рећи необјављену шалу о професији масаже. То би била ужасна увреда и може довести до тога да особа не прихвати други састанак с вама.
- Будите отворени. Нека терапеут зна шта се осећа добро и што боли. Ако не проговориш, он неће знати. Његов посао је да помогне ослобађању напетости, а не да ствара. Већину времена ваш терапеут ће пратити вашу главу разговором, музиком, осветљењем и било чим другим везаним за сесију.
- Буди искрен буди искрена. Нека ваш терапеут зна за здравствена питања која имате. Већина сертификованих масажних терапеута знају да раде са или око здравствених стања. У неким случајевима, масажа није добра идеја, а терапеут ће вам рећи. Дискутујте о алергијама на креме, уља и мирисе. Масеришући терапеут не жели да те боли. Ако се пробудите на дан вашег заказивања са прехладом или грипом , позовите терапеута и преправите се.
- Немојте дуго трајати. Терапеут масаже зна да вам треба неколико минута да устанете и обуците се. То је у реду, али немојте да се залепите или задржите сат времена. Неко ће можда морати да припреми простор за седницу следеће особе.
- Будите великодушни. Већина терапеута за масажу спа и теретане прихвата савете . Ово је добар начин да покажете своје захвалност вашем осећању благостања. Савети се крећу од 10 до 20 процената у зависности од региона. Ако ваш терапеут за масажу ради у медицинском окружењу, од вас се не очекује савет. Ако постоји обавештење о овом ефекту, не покушавајте да притиснете врх јер то терапеуту поставља у врло непријатан положај.
- Поштујте састанак. Распоредите своју сесију масаже што је могуће унапријед. То је рекао, људи из те професије знају да изненадне боли и боли могу молити за заказивање у последњем тренутку, а ако имају распоред у распореду, највероватније су спремни да вас сместе. Ако морате прекинути састанак, урадите то што већ знате да не можете успјети. То даје особи време да резервише неког другог ко би можда желео ваш временски период.
Како напетост расте у нашим животима, морамо пронаћи начине да опустимо наше мишиће, а масажа је један од најбољих начина за то. Само се побрините да третирате техничара са поштовањем које сви професионалци заслужују.