01 од 05
Савет # 1: Волите своју спаваћу собу
Ерик Исаксон / Гетти Имагес Ваша спаваћа соба је први простор за гледање, фенг схуи-муд ако желите да ублажите стрес. Имате ли здраву, лијепу спаваћу собу са добром енергијом фенг шуи? Да ли волиш своју спаваћу собу ?
Ако је одговор "Не", морате почети да радите у својој спаваћој соби јер без обзира на то колико савета за ублажавање стреса покушате да примените у свом животу, ниједан од њих неће радити ако ваша спаваћа соба не храни и подржава вашу личну енергију .
Да бисте избегли стрес, будите сигурни да ваша спаваћа соба има одговарајућу енергију фенг схуи која помаже вашем телу да се обнавља и подмлађује док спавате. Будите сигурни да имате добар фенг схуи кревет који је добро позициониран у соби, користите добре фенг схуи боје и материјале, као и добре фенг схуи слике. Будите сигурни да не постоји неред у вашој спаваћој соби, посебно испод кревета или у плакарима .
Свака мала ствар у вашој спаваћој соби је важна, јер све или доприноси или помаже у елиминацији стреса.
02 од 05
Савет # 2: Погледајте невиђено (ЕМФ и Енергија Земље)
Билл Линг / Гетти Имагес Још један врло важан и често превиђени фактор у напорима у циљу ублажавања стреса је огромно присуство ЕМФ загађења у већини модерних домова. Да ли знате колико је ЕМФ загађеност у вашем дому? Да ли знате шта да радите о томе?
Разне земаљске енергије које би могле бити присутне у вашем дому је још један фенг схуи фактор за испитивање уколико имате стални стрес. Ако живите у кући са геопатским стресом , ваше здравље би могло доживети патњу и ваши напори да се то побољша не може довести до резултата док не учините најбоље да неутралишете присуство штетних енергија.
Морате се побринути за оба фактора - загађење ЕМФ-ом и геопатичким стресом - ако се ваше тело дубоко опусти, обнови и ослободи нагомилани стрес.
03 од 05
Савет # 3: Обриши зрак (буквално)
Летизиа Ле Фур / Гетти Имагес Јоги познају тајну дугог и здравог живота - и то је нешто тако једноставно да се лако смеје и одбаци. Смијех или не, квалитет ваздуха у ком дишите - као и начин дишу - је главни фактор у вашем здрављу и благостању, као и способност вашег тијела да ослободи стрес. Добро оксигенирано тело је сретно тело.
Да ли ваше тело има много кисеоника? Загађење у затвореном је много лошије од спољашњег, тако да треба обратити пажњу на квалитет зрака који ваше тело удише. Помозите свом телу да ублажи стрес храњивши га добрим, чистим ваздухом.
Решење за здрав разум је да отворите своје прозоре често да зрачите свој дом и / или користите пречистаче ваздуха, наравно. Фенг схуи нуди више решења - коришћење постројења за пречишћавање ваздуха , као и употребу чистих етеричних уља . Пробај их све, твоје тело ће ти захвалити.
Ови напори су поред тога што проводе време у природи, јер ништа не може победити чисту енергију / зрак у прелепом природном окружењу.
04 од 05
Савет # 4: Створити добру кухињу Фенг Схуи
Херо слике / Гетти Имагес Да ли се осећате срећно када уђете у своју кухињу? Да ли се ваше тело осећа заиста срећним, а не вашим умом? Можда мислите да сте провели богатство на вашој кухињи, тако да сте, наравно, задовољни како изгледа, али ваше тело не добија храну или подршку од слабе или чак лоше енергије фенг шуи у вашој кухињи .
Ако желите да ослободите стрес, вашем тијелу је потребна висококвалитетна, високо-енергијска исхрана, па морате створити добру фенг схуи кухињу за подршку и јачање ове виталне енергије.
05 од 05
Савет # 5: Опусти се и Фенг Схуи Ваша купатила
Херо слике / Гетти Имагес Да, ваше купатило је важно у вашим напорима да ублажите стрес. Врло важно. То је простор у коме почињете дан, често користите током целог дана, као и простор у коме се понесете свакодневне акумулације разних енергија.
У фенг схуи-у, купатило је део снажног фенг схуи тројства - спаваће собе, кухиње и купатила - три веома важна места за ваше добростање и ефикасно отпуштање стреса.
Сазнајте како да креирате купатило у спа центар и искусите разлику коју ова енергија чини свакодневном благостању .